Hulp & Ondersteuning Gok~Cast: Preventie en Bewustwording Rondom Gokschade

Ervaringsdeskundigen delen steun, herkenning en praktische handvatten voor herstel. Sommige gokverslaafden hebben behoefte aan persoonlijke begeleiding. Dit kan bestaan uit gesprekken met een psycholoog of verslavingsdeskundige.

Websites zoals Loket Kansspel bieden gratis en anonieme ondersteuning, inclusief testjes, tips en begeleiding van professionele hulpverleners. Vaak zijn er bijvoorbeeld schulden waar je langdurig aan moet werken om ze af te lossen. Ook kost het tijd om relaties te herstellen en op te bouwen door eerder verbroken vertrouwen. Veel mensen die succesvol hun verslaving aan gokken overwonnen benadrukken dat ze het niet alleen deden.

Wat zijn de oorzaken van een gokverslaving?

Als een of https://nrplatform.nl/ meerdere van deze signalen herkenbaar zijn, is het belangrijk om actie te ondernemen en hulp te zoeken. Voor directe ondersteuning in Amsterdam kun je terecht bij hetSLICKS Steunpunt Gokschade, gevestigd aan de Geschutswerf. Dit laagdrempelige inlooppunt biedt een veilige en vertrouwde plek voor iedereen die te maken heeft met gokproblemen—zelf of als naaste.

Een gokverslaving is een serieus probleem, maar je staat er niet alleen voor. Er zijn tal van hulpbronnen beschikbaar in Nederland, van anonieme hulplijnen tot professionele therapieën en financiële ondersteuning. De eerste stap naar herstel is erkennen dat je hulp nodig hebt en contact opnemen met de juiste instanties. Het betrekken van vrienden en familie bij onze activiteiten versterkt onze emotionele stabiliteit en voorkomt isolatie.

Op deze pagina vind je een overzicht met mogelijke hulp als je problemen hebt met gokken. U kunt 24 uur per dag telefonisch of digitaal hulp krijgen via Loket Kansspel. Dan mogen goksites, speelhallen en casino’s met een Nederlandse vergunning u niet meer binnenlaten. Een gokprobleem ontstaat vaak als een manier om te ontsnappen aan stress, verveling of andere negatieve emoties. De cliënt moet toestemming geven aan de hoofdbehandelaar om de familie te spreken. In dat geval is de hoofdbehandelaar wettelijk verplicht de wil van de cliënt te respecteren.

• Schulden kunnen een barrière zijn om hulp te zoeken voor je gokverslaving, uit schaamte of omdat je denkt dat je alleen door meer te gokken je financiële problemen kunt oplossen.
• Ideaal voor wie laagdrempelig advies wil of zorgen wil bespreken over gokgedrag.
• Zonder deze erkenning is het veel moeilijker om de motivatie en het doorzettingsvermogen op te brengen die nodig zijn om succesvol te stoppen.
• Deze behandeling is nauwelijks onderzocht bij mensen met een gokverslaving.
• Daarnaast ervaren professionals uit verschillende sectoren dat mensen met gokproblemen zich vaak schamen en hun problemen ontkennen.

Of je nu zelf hulp nodig hebt of iemand kent die worstelt met gokproblemen, deze gids biedt waardevolle inzichten en praktische tips om de juiste ondersteuning te vinden. Je kunt financieel herstellen na een gokverslaving door discipline, een duidelijk plan en vaak hulp van buitenaf. Schulden kunnen een barrière zijn om hulp te zoeken voor je gokverslaving, uit schaamte of omdat je denkt dat je alleen door meer te gokken je financiële problemen kunt oplossen. Het is belangrijk in te zien dat er altijd oplossingen mogelijk zijn. Probeer je zonder professionele hulp te stoppen met een gokverslaving?

Een combinatie van behandelmethoden is echter het meest succesvol. Dit pakt de onderliggende oorzaken het best aan en ondersteunt je bij het omgaan met triggers en uitglijders. De oorzaken van een gokverslaving zijn een combinatie van individuele en externe factoren.

Hier krijgen ze gestructureerde programma’s en individuele en groepstherapie. Gokverslavingscounseling is een effectieve behandeling voor individuen die worstelen met gokproblemen. Het kan hulp zijn bij het omgaan met budgetten of het vinden van de juiste middelen om te stoppen. Het kan ook al zo ver gaan als therapiëen, hoewel we deze nog apart noemen in de volgende sectie.

Opname in een afkickkliniek is voor mensen met ernstige gokproblemen of bij wie eerdere pogingen om te stoppen zijn mislukt, wellicht de beste manier om te stoppen met gokken. In een klinische omgeving krijg je intensieve begeleiding, dagelijkse structuur en directe toegang tot therapie en ondersteuning. Het onderzoek toont aan dat vroege interventie, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), effectief kan zijn in het verminderen van gokgerelateerde schade. Via Cruks kunnen spelers zichzelf (tijdelijk) uitsluiten van deelname aan kansspelen, zowel online als in fysieke casino’s. Een effectieve manier om direct rust te creëren en oncontroleerbaar speelgedrag te doorbreken.

Hoe verslavend is gokken vergeleken met drugs?

Denk bijvoorbeeld aan slapeloosheid en snel geïrriteerd zijn, maar ook aan hoofdpijn en maagdarmproblemen. Deze kunnen dagen tot enkele weken aanhouden, maar gaan uiteindelijk over. Gokverslaving en drugsverslaving activeren vergelijkbare beloningscircuits in de hersenen. Studies tonen aan dat gokverslaafden en drugsverslaafden gelijkaardige tekenen van afhankelijkheid vertonen, zoals verlies van controle en aanhoudende betrokkenheid bij het gedrag. Gokverslaving vertoont ook gelijkenissen met alcoholisme en drugsverslaving.

Geen ‘magische’ behandelingen

Veel jonge mensen die gokken zijn zich onvoldoende bewust van de zorgopties en het risico dat ze lopen om problematisch gedrag te ontwikkelen. Dit project zal communicatiecampagnes ontwikkelen en testen om jongeren bewuster te maken van zorg en hun zorgbehoefte, en om stigma’s te adresseren. Met deze campagnes en een theoretisch model leveren de onderzoekers concrete communicatiemiddelen die de zorgtoegang kunnen verbeteren. De volgende projecten gaan aan de slag om de zorgtoegang voor mensen met gokproblemen te verbeteren. Een van de eerste praktische stappen die je kunt nemen, is het stellen van grenzen om de schade te beperken. Als je jezelf of iemand anders herkent in deze signalen, is het tijd om hulp te zoeken.

Online forums bieden een platform waar lotgenoten elkaar steunen door ervaringen uit te wisselen en advies te geven over copingmechanismen. Deze bronnen kunnen helpen bij het ontwikkelen van gezonde routines die bijdragen aan langdurig herstel. Naast professionele hulp is steun vanuit familie en vrienden onmisbaar tijdens het herstelproces.

Sinds de legalisering van online kansspelen in 2021 is er strengere regelgeving omtrent verantwoord spelen. Online casino’s en wedkantoren zijn verplicht om spelers te waarschuwen bij risicovol speelgedrag en moeten ingrijpen als iemand tekenen van verslaving vertoont. Voor mensen die liever in hun eigen tempo werken aan hun gokgedrag, zijn er verschillende online zelfhulpprogramma’s beschikbaar.

Regelmatig contact met dierbaren helpt ons grenzen te behouden en prioriteiten te stellen. Het aangaan van gesprekken over onze gokgewoontes met vertrouwde personen kan ons waardevol advies en meer controle bieden. Sociale ondersteuning draagt ook bij aan het ontwikkelen van alternatieve interesses buiten gokken.

Het toepassen van deze strategieën zorgt ervoor dat we controle houden over ons gokgedrag en voorkomt dat het negatieve impact krijgt op andere aspecten van ons leven. Een gokverslaving is een psychische aandoening waarbij je de controle verliest over je gokgedrag. Je kunt dan niet meer uit jezelf stoppen met gokken, zelfs wanneer dit zorgt voor financiële problemen of je relaties beïnvloedt.

Je moet aan minstens vier van de criteria voldoen in deze Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5) voor een officiële diagnose van gokverslaving. Hieronder kun je alle criteria bekijken en zelf beoordelen of jij gokverslaafd bent. Neem gerust contact op met SLICKS, of bekijk de andere hulporganisaties op onze subpagina’s. Via deze pagina en de subpagina’s geven we een overzicht van organisaties en plekken waar je terechtkunt voor advies, begeleiding of gewoon een goed gesprek.

Door tijdig contact op te nemen, kun je de controle over je gokgedrag terugkrijgen en werken aan een gezondere toekomst. De behandeling van gokverslaving bestaat meestal uit therapie bij een psycholoog. Magnetische stimulatie van de hersenen is een recent ontwikkelde behandeling, die bij verschillende psychische aandoeningen effectief is gebleken, waaronder bij sommige verslavingen. Deze behandeling is nauwelijks onderzocht bij mensen met een gokverslaving.

Je krijgt bijvoorbeeld een kort lontje of liegt om aan geld te komen of je problemen te verbergen. Feitelijk kun je aan alle gokspellen verslaafd raken, maar online gokken heeft de drempel wel verlaagd. Doordat je met virtueel geld speelt, er geen sluitingstijden zijn en weinig sociale controle, is de kans groter dat je gedrag uit de hand loopt.

In de weken en maanden na het stoppen zul je last blijven houden van de zucht naar gokken. Je moet nadenken over hoe je met deze cravings succesvol om kunt gaan zodat je niet terugvalt in de verslaving. Ook bij vragenBel ons als jij je zorgen maakt over jouw gokgedrag.

Zowel professionele hulpverleners als ervaringsdeskundigen kunnen ondersteuning bieden bij het overwinnen van een gokverslaving. Vervolgens kun je een zelftest gokken doen, een zelfuitsluiting aanvragen bij Cruks en hulp zoeken via een behandelaar of kliniek die gespecialiseerd is in gokverslaving behandelen. Er is hulp mogelijk op verschillende manieren, van online zelfhulp, over zelfhulpgroepen, tot professionele hulp. Dat komt doordat je een gokverslaving aan de buitenkant niet ziet. Tegen de tijd dat iemand aan de bel trekt, kan de boel al behoorlijk zijn geëscaleerd.

Betrokkenen oefenen hun boodschap en schrijven soms een brief om voor te lezen. Zo weet iedereen zeker dat ze kunnen zeggen wat ze wilden zeggen. Het is essentieel dat de gokker zich begrepen voelt en openstaat voor herstel.

Dit helpt om de focus te verleggen en de kans op terugval te verminderen. Klinische opname voor gokken is intensief en gericht op herstel. Afkickklinieken bieden professionele zorg, vaak met een multidisciplinair team waarbij patiënten verblijven in de faciliteit.

• AfkickkliniekWijzer.nl helpt je bij het vinden van een afkickkliniek.
• Het kan gaan om fysieke casino’s, online goksites of sportweddenschappen.
• Ondersteuning van familie kan een cruciale rol spelen in het herstel van gokverslaving door het bieden van emotionele steun, begrip en motivatie.
• Het aangaan van gesprekken over onze gokgewoontes met vertrouwde personen kan ons waardevol advies en meer controle bieden.
• Een ander belangrijk aspect van familieondersteuning is het bevorderen van een gezonde levensstijl.

Een gezonde gaming balans voorkomt negatieve gevolgen van overmatig spelen. Het helpt ons om mentale en fysieke gezondheid te behouden en sociale verbindingen te versterken. Ook bieden zij persoonlijke ondersteuning, telefonische hulp en individuele belangenbehartiging. Een lijst van familieorganisaties is te vinden op parnassiagroep.nl. Het is belangrijk dat je blijft werken aan herstel na behandeling.

Onafhankelijke website met nieuws over mentale gezondheid en de ggz

Het onderzoek van Marin et al. (2017) in “European Psychiatry” geeft aan dat pathologisch gokken effectief behandeld kan worden met antidepressiva en psychologische behandeling. Dit verbetert economisch zelfbeheer en herstel van depressie bij personen met psychotische stoornissen. Het vermindert terugval en verbetert behandelresultaten door patiënten te leren terugvalpreventie technieken en het identificeren van onderliggende problemen. Biedt uitgebreide informatie over verantwoord spelen, gokrisico’s en preventie.

Blijf proactief zoeken naar de juiste middelen en blijf volhouden; herstel is mogelijk met de juiste aanpak en vastberadenheid. Gokverslaving, ook wel bekend als pathologisch gokken, is een serieus probleem dat niet alleen de gokker zelf raakt, maar ook familie, vrienden en collega’s. Mensen met een gokverslaving ervaren vaak financiële problemen, relatieproblemen en mentale klachten zoals stress, angst en depressie. Gelukkig zijn er in Nederland verschillende instanties en behandelmogelijkheden om hulp te krijgen en het gokgedrag onder controle te krijgen. Loket Kansspel is de officiële en centrale hulporganisatie in Nederland voor mensen die problemen ervaren met gokken. Dit onafhankelijke loket is speciaal opgericht om zowel gokkers als hun familieleden en naasten te ondersteunen bij het omgaan met gokverslaving.

Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (Cruks)

Besteed dan ook aandacht aan bouwstenen voor financiële stabiliteit. Dit helpt met langdurig herstel en het voorkomen van terugval, volgens Australische gedragsonderzoekers in een studie uit 2022. Denk hierbij niet alleen aan schuldsanering maar ook bijvoorbeeld hoe je moet budgetteren. Zo kun je praktische ondersteuning bieden door bijvoorbeeld mee te zoeken naar professionele hulpopties. Dit geeft extra motivatie voor de ander om hulp te zoeken en in behandeling te blijven. Daarnaast kun je op verschillende manieren zorgen dat iemand minder makkelijk geld kan uitgeven aan gokken.

Help hen herinneren dat herstel mogelijk is en dat ze de moeite waard zijn om voor te vechten. Gokverslaving is een dwangmatige behoefte om te gokken ondanks negatieve gevolgen. Het omvat preoccupatie met gokken, het nodig hebben van steeds hogere inzetten voor plezier, en herhaaldelijk falen om te stoppen of te beperken. Anonieme Groep Omgaan met Gokverslaving (AGOG) organiseert gratis groepsbijeenkomsten voor mensen met gokproblemen.

Vaak ontstaat gerelateerde problematiek in een laat stadium van kansspelverslaving. Het kan voelen alsof je de enige bent die met een psychische aandoening te maken heeft, maar je bent niet alleen. We helpen ook familieleden en naasten op weg naar lotgenoten, informatie en de beste zorg. Speciale aandacht is er voor de zorg en ondersteuning van (jonge) kinderen van onze cliënten. Je voorkomt terugval na behandeling door aanpassingen te maken in je leefstijl, een plan klaar te hebben voor uitglijders en op tijd signalen te herkennen dat het misgaat. Tijdens een behandeltraject leer je om een terugvalpreventieplan op te stellen.

Familie en vrienden spelen een belangrijke rol in het herstelproces van een gokverslaafde. Het is essentieel om een open gesprek te voeren zonder te veroordelen. Veel gokverslaafden voelen schaamte en schuld, wat hen kan weerhouden om hulp te zoeken.

Praten kan lastig zijn, omdat er vaak schaamte en schuldgevoel bij komt kijken. Toch is het belangrijk en broodnodig om je problemen onder ogen te zien. Het zal niet alleen oplichten, maar kan ook de eerste stap zijn naar ondersteuning en verandering. Kies een rustig moment waarop jullie niet gestoord zullen worden. Het is logisch dat in een behandeling de cliënt centraal staat.